不给BB关灯睡觉的危害

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发布者：多喜月 更新时间：2018-04-17 08:56:52 浏览人数：

晚上睡觉不给宝宝关灯影响非常大，我们一起看看有哪些伤害：

首先影响孩子的生长，夜晚是分泌褪黑素的最佳时间点，一旦有光亮势必会大大减少褪黑素，从而影响幼儿长高高。长久在灯光下睡眠，会对孩子的视力发展产生影响，光线会刺激小孩的眼睛，长久下来很容易导致视网膜的损害和近视眼的发生。

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在明亮的环境下会造成孩子的睡眠时间变短，睡眠的深度很浅，很容易被惊醒。会让孩子情绪不稳，影响生长发育。开灯睡觉这个习惯不好，甚至有可能会造成内分泌混乱，破坏人体的免疫功能。

一旦发现小孩视力有问题，家长千万不要掉以轻心，及时带孩子到正规医院检查治疗才是最为正确的方法。

文章出自：重庆月嫂护理专家多喜月，转载请注明。

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